الغرض الأساسي من حياتنا هو السعي وراء السعادة. هذا واضح سواء كان المرء يؤمن بالدين أم لا ، وسواء كان يؤمن بهذا الدين أو ذاك ، فنحن جميعًا نسعى لشيء أفضل في الحياة. لذا ، أعتقد أن الحركة ذاتها في حياتنا تتجه نحو السعادة …
أن تكون سعيدًا هو أحد أهم المتطلبات الأساسية للكائن الحي. منذ بداية الحضارة الإنسانية ، كان الإنسان يحاول أيضًا تطوير تقنيات جديدة ، وصنع أدوات جديدة وتحسين أسلوب حياته لغرض وحيد هو تحقيق السعادة. ومع ذلك ، في غمرة بحثه وراء المال والكماليات ، لا يكاد الإنسان يدرك ما يشكل السعادة بالضبط.
تُعرَّف السعادة بأنها الحالة التي يعبر فيها الكائن الحي عن اللذة والرضا. إنها الحالة التي تكون فيها مستويات التوتر السلبي في أدنى مستوياتها ، حتى لو لم تكن صفرًا . فالتوتر الإيجابي يغدي المشاعر الإيجابية لدى الشخص .
2 أهمية السعادة للأمة
تعتبر هدفا من وراء عمل و كد الأمم والمجتمعات ككل. يبحث الأشخاص عن السعادة ليكونوا أكثر نجاحًا في وظائفهم كما يميلون إلى نقل هاته المشاعر الإيجابية للأشخاص من حولهم.
تم استخدام الناتج المحلي لقياس حالة تنمية الدولة وهو مؤشر مفترض لسعادة هاته الدول و التي عليها اللحاق بالركب باعتباره المعيار المفضل للحكم على نجاح أمة من الأمم في عصرنا . لكن رغم مقياس السعادة المفترض هذا فقد سجلت العديد من الدول التي احتلت مرتبة أعلى في الناتج المحلي الإجمالي ، درجات منخفضة في مؤشر السعادة الحقيقية المرتبطة بحياة الإنسان الفعلية .
هذا يدل على أن جميع مؤسسات البشرية مدفوعة بهدف السعادة في الحياة ؛ المدارس تنقل لنا التعليم حتى نتعلم القراءة والكتابة والحصول على وظيفة في أخر المشوار . مراكز التأمل تعد بالسعادة من خلال التأمل والمستشفيات تجعل الناس سعداء من خلال العلاجات الناجحة وما إلى ذلك.. لذلك فكل المنشئات و المؤسسات تعمل من أجل تحقيق هدف معين يساعد البشرية في قضاء مأربها فيساهم بطريقة غير مباشرة في سعادتها.
السعادة كيان غير ملموس
السعادة كيان غير ملموس لا يوجد في الكماليات و لا في الثروات. على الرغم من أن الكيانات المادية يمكن أن تعزز مستويات السعادة لدينا ، إلا أنها لا تفعل إلا على المدى القصير فقط.
إنه و في حقيقة الأمر الحالة الذهنية وتصوراتنا هي التي تشكل فكرتنا عن السعادة وتحدد مستوى رضانا أيضًا.
، من المهم جدًا أن يفهم القارئ أن هناك نصائحا وتقنيات قد تبدو سخيفة أو قد تبدو متعارضة مع أهدافك. ومع ذلك ، لتحقيق السعادة ، ستكون الخطوات المذكورة ضرورية.
السعادة تبنى نسبيا و بخطوات معينة و نسبية . ما قد يبدو لك أنه تحقيق للسعادة باكتساب المال قد يبدو لشخص أخر أمرا تافها و قد لا يحقق مستويات السعادة المطلوبة لديه. أنا لا أجزم أو أنفي دور كسب المال في ذلك ، لكن وضع خطة و التركيز على الجوانب الأكثر أهمية في الحياة و تدريب العقل على التركيز عليها أمر ضروري و ممكن للوصول إلى الهدف .
نظريا ، يتم التحسيس و اكتشاف حقيقة السعادة عبر برنامج تعليمي غالبية تركيزك فيه ينصب من خلاله على تغيير العادات الشائعة و التي يتم تطويرها في حياة المرء.
في هذا البرنامج يتم التعرف على كل ما يشكل سعادة حقيقية. و التعمق أيضًا في الأخطاء التي يرتكبها الأشخاص في محاولاتهم لتحقيق السعادة الوهمية والأساطير التي تحيط بمفهومها . كما يغطي البرنامج التعليمي الخطوات المتبعة لتحقيق نسبة عالية من ، الرضى النفسي مع تطبيق تقنيات مختلفة لقياس هذا التقدم.لكن يبقى ذلك موضوعا أخر قد نتطرق له في مقال لاحق .متمنياتنا لكم بأعلى نسب الرضا و السعادة الدائمة في حياتكم و السلام.
